生活中很多事我们都认为是本该如此，而不去考虑为什么如此。如吃饭，如睡觉。我们饥饿的时...
在3月21日“世界睡眠日”期间，美国睡眠协会主席thomasroth教授在作睡眠研究新进展报告时说...
“晚上躺在床上翻来覆去睡不着，听着钟声数着点，好不容易迷迷糊糊睡着了，天又亮了，不得...
失眠病人常常诉说自己记忆力减退，做事丢三落四，常常忘记物品的存放地方，想不起来与自己...
精神卫生中心接诊了一名因失眠症导致精神分裂症患者。这名姓张的女士，早在一年前就出现了...
睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能...
李先生一向身体健康，半年前却因一件小事患了失眠，每天是前半夜睡不着后半夜不瞌睡，白天...
睡眠障碍是遍及全球的普遍问题，有关资料显示，全球约10%的人有慢性失眠（入睡和保持睡眠困...
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、...
全球约有1/3成年人受失眠症的折磨，失眠症正越来越成为现代人的常见疾病，而令医生遗憾的是...
国内外最近的一系列研究不断提醒着人们，失眠、疲劳等现象其实掩盖着各种健康障碍和疾患。...
“失眠了，吃点安眠药”，这是大多数人深夜不眠之后的第一反应。但是，专家要提醒您，安眠...
怀孕初期失眠是许多孕妇都会面临的问题，轻度的失眠固然不必太过担心，但如果失眠症状严重...
睡眠过程是生命延续的必备。其中深睡眠成分是最重要的，在其过程中，大脑可以得到充分的休...
任何身体疾病都会或多或少对睡眠质量产生影响，而其中，“胃不和则卧不安”的说法则最为盛...
失眠症已经成为生活紧张、工作压力大的现代人最常见的疾病之一。据调查，每年大约有33%的人...
如果吃西药您怕副作用，吃中药您嫌难以入口，那么足浴的方法应该没什么问题了。精神健康网...
因为失眠情况爆发的广泛性，涉及到失眠的治疗、调养、保健仪器、保健品真的是多不胜数。当...
很多初为人母的女性反映，生完孩子老是失眠，不仅影响自己的心情，白天做事也是力不从心。...
怀孕失眠怎么办？很多准妈妈都会有这样的苦恼，因为孕期失眠是比较普遍的现象。引起孕期失...
很多年轻女性为了减肥会选择服用减肥药，但是她们往往发现，自己在吃了减肥药后出现失眠、...
“因为赶工程，最近总失眠，有什么调理的好方法呢？” 说到失眠的调理方法真是多不胜数...
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。有研究表明，持续1周失眠会变得急躁、恐惧...
现在不少朋友都有失眠的困扰，而且这种情况在大中城市表现的尤为明显，因为大中城市的工作...
很多人都害怕自己也会出现失眠的情况，因为失眠的确是会令患者非常痛苦的疾病，而且还会出...
失眠会给人们带来很多的困扰，而且会使人的情绪随之边的烦躁，郁闷。所以这种失眠也是疾病...
人们在日常生活当中避免不了承受压力，其实压力我们完全可以转化为动力，以避免在心理上因...
很多人都应该经历过失眠的状况，可能一些状况时偶尔的，偶尔的失眠对人的身体健康的伤害还...
如何防止失眠?这一问题是很多失眠症患者的心结，很多人由于找不到正确的防止失眠的方法而使...
随着社会压力的增大，很多朋友们都被失眠所困扰了，在生活当中首先一定要保持良好的心态，...
失眠这种疾病一旦患上了会对人们的休息造成严重的影响，严重的损害人们的身体健康情况，并...
很多人对于失眠预防的方法都非常的关注。谁也不希望被失眠所困扰，这种疾病对于工作生活都...
失眠症患者们除了要到医院去接受治疗之外，还要有好的生活习惯，这些习惯也可以帮助患者们...
越来越多的人被失眠问题所困扰。失眠的状态长期得不到解决给患者带来的伤害更大。也有很多...
失眠严重影响人们的身心健康，不仅会使生活、工作水平下降，长期失眠还会诱发各种心理的或...