其实失眠并不可怕，可怕的是你总是想这他，因为人的身体会根据自然的条件来进行调节，并且...
中老年人失眠吃什么好？中年人平时的工作压力非常的大，还要照顾一家人，所以平时的生活压...
治失眠的保健品？由于生活压力还有情绪问题，都会有引起失眠的可能。面对失眠，很多人选择...
压力大失眠怎么调理？失眠是很多人面临的问题，很多人被失眠困扰，特别是学习工作压力大的...
失眠吃什么好？失眠确实是一件很折磨人的事情，就像一种挥之不去的梦魇，折磨着失眠患者的...
就平时来说，让人失眠的原因是很多的，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素，过多饮用咖啡...
现代人的高危失眠人群越来越多，其中主要以白领阶层或以上为主要群体，像作家、记者、演员...
根据调查显示，现在的白领有不少有失眠的烦恼，一个很重要的原因就是得不到内心的满足，且...
失眠是很多老年人都非常容易引起的一种现象，究竟老年人为什么都会失眠呢?这个问题非常值得...
失眠症是我们最常见的一种精神病，也是经常让我们忽视的精神病，长期失眠并不仅是生理失常...
我们每个人都失眠过，但是失眠怎么办呢？专家认为最重要的不只是治疗，对于失眠患者的保...
睡眠，生理上来说是由于身体内部器官等的需要，而使人停止所有活动行为的现象。每天我...
随着生活节奏的加快，压力的变大使得都市白领中，大多数人都加入到失眠的行列中，如果你不...
在现在这个飞速发展的社会中，越来越多的人容易失眠了，其实引起失眠的原因有很多，如果一...
压力性失眠要怎么预防?现在许多年轻人经常晚上熬夜或忙碌,或经常焦躁不安地在床上翻来覆去...
孕妇失眠该怎么调理？孕妇在怀孕期间也会有失眠的情况，再者孕妇失眠的危害也是非常大的，...
随着年龄的增长，与年轻时相比，老年人睡眠时间减少，睡眠能力会逐渐下降，睡眠质量也越来...
睡眠是我们的生活中比较重要的一部分。但是由于现在大家的作息等原因导致了许多的都患有失...
大部分人坐着坐着就容易懒懒地“畏缩”在椅子里，这样的坐姿特别不利于健康。并且，如果长...
秋季是非常容易失眠的季节，对于白领而言，过大的压力及焦虑状态都会导致失眠的发生，白领...
夜深人静，正是酣眠时。但是有的人却在辗转反侧，不能入眠。现代的社会生活，不仅带来了便...
预防失眠有哪些小知识呢？这些小知识能不能给幻阵带来实际效果呢？好多的有过失眠经历的人...
失眠是我们生活中的一种比较常见的疾病，给我们的精神带来了很大的影响。失眠对于人们的危...
失眠的危害很大，对失眠有一定了解的人都知道，但是有时候不知者无畏，人们了解失眠后，反...
时代的变迁犹如沧海桑田，人类的进步实在是太快了，生活脚步的频率也是越来越快，每日工作...
如果长期睡不好，对我们的身体将会有很大的负担，会引起身体相关的疾病，还会降低人体免疫...
长期失眠是失眠中较严重的一种，因为社会压力的不断增大，失眠症成为一种较常见的现象，患...
长期失眠怎么调理？失眠是一种常见病,主要表现为入睡困难、睡眠深度过短、睡眠时间不足或睡...
长期晚上失眠怎么办？每个人都有过失眠的经历，但是如果失眠已经持续了很长一段时间了，那...
我们都知道，失眠所涉及的人群非常广泛，不管你年龄，不管性别，不管穷富，不管国籍，谁都...
对于现在的人们来说，失眠已经不是什么大事了，因为习以为常，所以并不觉得多么可怕。但是...
北京京华友好医院专治精神疾病，特别擅长失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神疾病。北京...
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