重症肌无力是一种危害极大的疾病，如果治疗不及时的话，患者的身体就会逐渐变坏，有的还会出现重症肌无力危象，危害生命。因此，患者在日常生活中，要学会正确的重症肌无力的护理方法，配合治疗，将会取得较好的效果。
1、生活有规律。患者一定要做到有规律的生活，每天的日常安排要做好，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。避风寒、防感冒，重症肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，同时，重症肌无力的饮食中，各种营养要调配恰当，不能偏食。
2、适量运动。运动对患者来说有重要的意义，所以一定不要忽视运动的效果。锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
这些就是重症肌无力的护理要领和方法，在重症肌无力的治疗过程中，护理事项也是较为重要的，否则可能会对治疗的效果产生影响，也会打击患者的自信心。所以患者一定要重视日常护理，并且家属也要学习相关知识。
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