现在社会是竞争的社会，晚上睡不着觉，通天亮的失眠已经是困扰很多职场中人的难题...
现在很多都市男女在工作中有一些不顺心的事情是经常发生的，有的人能够及时的排解...
随着大家生活和娱乐方式的多样化，我们的生活规律经常遭到破坏，从而让失眠这种疾...
核心提示: 我们知道，治疗失眠的药物对于严重失眠的治疗，是必要的。专家称，在利...
据调查显示，在我国约有80％的人患有失眠症，然而，一些人却总认为失眠并不是...
不少老年都感叹，年纪大了觉也少了，常常都是天一亮就醒了。老年睡眠时间...
很多人一遇到考虑就会失眠，这也是生活中普遍存在的一种现象，平时的自我...
失眠在如今已经成为一种普遍存在于广大学生、行业精英等正在承受压力的职...
我们都知道，在孩提时期的人类是最能睡的时候，随着年龄的增长睡眠却慢慢...
随着夜生活的逐渐丰富，人们的作息时间产生了很大的变化。特别是年轻人，...
我们大多数人都遇到过失眠的时候，失眠会让我们变得有些烦躁不安，也会担...
晚上失眠睡不好，白天疲惫没精神，失眠症患者们就在这种日夜折磨中苦苦挣...
很多人都会有不同程度上的失眠，这种失眠有些症状较轻，通过一段时间的调...
现在很多人经常性失眠，甚至需要靠安眠药来帮助进入睡眠。长期通过服药来...
女性怀孕之后由于身体的变化，心理也会发生很...
对于失眠，我们可以从生活习惯上，饮食上去预防失眠的发生，但是在日常睡...
大家都很清楚失眠的危害，不少患者已经及时就诊开始治疗了，现在主要的治...
失眠作为现在人们最常见的一种精神方面的疾病，让很多患者每天都生活在痛...
产后出现失眠的现象是很常见的，这和孕妈妈的心情和体质有一定的关系，如...
核心提示: 高强度的体力活动后，体内乳酸、丙酮就会积多，体体液偏酸性，使人疲劳...
失眠，这种疾病通常来说，就是一种睡眠上的障碍，这种障碍可能是因为周围...
对于失眠的朋友，专家建议在治疗时最好不要使用药物。首先是药三分毒，其...
都市中有这么一群人，一天奔波劳累后，身心疲惫回到家中，洗刷完毕后，躺...
失眠对于我们大家是再熟悉不过的了，很...
现在失眠对于大家来说是一个极为常见的神经性疾病，因为晚上难以入睡，很...
众所周知，旅行是一件好事情，它不仅可以使我们减轻工作中的压力，还可以使我...
随着年龄的增长，疾病的发生率也越来越高。高龄人群要注意三高，高血压就...
古代是男人的社会，但是在男女平等的今天，女人在各方面取得的成绩并不比...
因为社会压力的不断增加，很多的患者在生活生不太如意，而渐渐的染上了严重的...
失眠是一种不能获得正常睡眠的现象，往往与季节有一定的关系，夏季天气炎...
失眠是让很多人都非常痛苦的一种精神科疾病，这种疾病的危害性非常大，患...
近几年来。很多人都会出现失眠多梦的现象，不仅影响人们的睡眠质量，还给...
导致人患上失眠症的原因有很多，而且失眠症的类型也很多，其中，比较出名...
核心提示: 按摩法：感到自己相当疲惫，不要急于入睡，给自己一个美容按摩。在美容...
当今社会，很多人都出现了睡眠质量严重下降的症状，导致这一情况发生的主...