在我们生活中的很多人里面，有出现过失眠的状况，很多人晚上久久难以入睡，严重的...
现在很多都市男女在工作中有一些不顺心的事情是经常发生的，有的人能够及时的排解...
我们都知道，失眠是日常生活中的一种普遍现象，与失眠症不同，短暂几天的失眠不会...
众所周知，睡眠对于我们大脑和各个器官的休息都起到了非常重要的作用，但是随着失...
我们的日常生活里面，生活压力或者是学习方面的压力，也是很容易导致失眠这个疾病...
随着大家生活和娱乐方式的多样化，我们的生活规律经常遭到破坏，从而让失眠这种疾...
经常会听到周围的人说：昨晚没睡好失眠了，作为这种在生活中比较常见的症状时，我...
现在的生活节奏逐步加快，很多患者由于背负了巨大的压力，导致自己不能好好的休息...
随着年龄的增大，很多的老年朋友就出现了身体上的种种不适应，比如说失眠就成为了...
核心提示: 首先要做睡眠量表和日记的检查，证实其主观的体验。因为人的记忆力是有...
近几年来，失眠症的发生率越来越高，而这种现象的发生也预示着患上失眠症的人越来越多...
长时间的失眠症会使人体加速衰老，失眠经常听到周围的人谈起，但是对于失眠症大家...
孕妇的身体健康关系到两代人的健康，所以说，大家必须对孕妇的健康这个问题给予高...
提起失眠疾病，朋友们都会感到十分熟悉。但是很多...
随着生活节奏的不断加快，人们所承受的生活压力也在不断增加，如果不注意及时减压...
很多的朋友常常因为忙于自己的工作而疏忽了自己的身体健康，比如说就有很多的人不...
人一上年纪，面临的一个很大的困扰就是失眠问题，很多的老年整宿整宿的睡不着觉，...
医生介绍，失眠就是指持续很长时间的睡眠质量出现问题，短暂的几天夜不能寐，并不...
大家都会遇到失眠这一状态，但是有很多人都以为失眠是非常正常的事情，所以不会重...
失眠是很多人都会遇到的一个症状，失眠带给大家生活上很多的麻烦，但是还是有很多...
核心提示: 我们知道，治疗失眠的药物对于严重失眠的治疗，是必要的。专家称，在利...
据调查显示，在我国约有80％的人患有失眠症，然而，一些人却总认为失眠并不是...
不少老年都感叹，年纪大了觉也少了，常常都是天一亮就醒了。老年睡眠时间...
每天都能够无忧无虑，并不是所有人都能够做到...
日常生活中，有很多失眠的患者实在无法忍受失...
想必大家都知道人们经常焦虑是会引起失眠的，这是临床上面再正常不过的一...
很多人一遇到考虑就会失眠，这也是生活中普遍存在的一种现象，平时的自我...
现在很多人在晚上都有睡不着的经历，偶尔失眠可能也不会太伤害自己的身体...
失眠在如今已经成为一种普遍存在于广大学生、行业精英等正在承受压力的职...
我们都知道，在孩提时期的人类是最能睡的时候，随着年龄的增长睡眠却慢慢...
每个人的生活习惯都不一样，但是有的时候没有办法改变自己处于的这种环境...
随着夜生活的逐渐丰富，人们的作息时间产生了很大的变化。特别是年轻人，...
我们大多数人都遇到过失眠的时候，失眠会让我们变得有些烦躁不安，也会担...
晚上失眠睡不好，白天疲惫没精神，失眠症患者们就在这种日夜折磨中苦苦挣...
失眠患者改善自己的饮食情况，应该多吃一些果实类的食物，例如核桃等松果...