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前列腺炎的护理方式主要是什么呢

2016-08-30 互联网 A +

       前列腺炎的护理措施是非常关键的,要知道的是,前列腺炎的治疗,一般都是以综合治疗方式为主,而任何一种综合治疗措施中,必不可少的就是护理措施,护理措施包括很多种,比如按摩,运动等。下面就前列腺炎的护理方式进行介绍:

       患者的日常护理:

       1.按摩保健:

       可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。

       2.防止受寒:

       春冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

       3.保持清洁:

       男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

       患者的饮食护理:

       1.禁止饮烈酒,尽量少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。

       2.多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。

       3.服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不限。

       4. 不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液。

       5. 绿豆适量,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

       前列腺炎是现在中老年群中,比较常见的一种男科疾病,虽说发病人群主要是集中在中老年群,但其实,每年都有青壮年出现前列腺炎的情况,这种情况主要是因为感染细菌而引起,要注意警惕。

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