前列腺是人体器官中,非常重要的一个组成,不仅仅与男性的生育等方面有很大的联系,前列腺若是长期出现异常的话,是一定可以引起性功能障碍的,最常见的就是早泄,严重的话甚至可以引起阳痿,下面就预防前列腺炎的方法进行介绍:
1、规律性生活
频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。
2、不憋尿
排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。专家说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。
3、多饮水
专家指出充足的饮水可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
前列腺炎这种疾病相信很多人都能有大致的了解,但其实,对前列腺炎的了解也只是表面的,其实,前列腺炎若是治疗方式正规的话,也是可以完全做到治愈的,但在平时的生活中,也要注意治疗一些禁忌事项。