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常吃五种美食 缓解咽喉炎症

2016-04-08 求医网 A +

咽喉炎是一种慢性口腔疾病,患者生活要有规律,做到劳逸结合,养成锻炼身体的好习惯,多在室外呼吸新鲜空气,接受阳光照射可提高自己免疫力。治疗咽喉炎,配合一些食疗药膳,效果会更好,一起听听小编的介绍。

(1)蜂蜜茶

【材料】取茶叶、蜂蜜各适量。

【服用】将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀。每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

(2)蜂蜜藕汁

【材料】取鲜藕,蜂蜜各适量。

【服用】将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。

(3)橄榄茶

【材料】取橄榄两枚,绿茶1克。

【服用】将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

(4)麻油蛋汤

【材料】取鸡蛋一只,麻油适量。

【服用】将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

(5)糖渍海带

【材料】取海带300克,白糖适量。

【服用】将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。

温馨提示:冬瓜一年四季皆有,是大家喜爱的瓜蔬之一,冬瓜水分容量大,利于病情恢复,同时也可清咽喉肿痛之热毒。

【参考文献:《耳鼻咽喉病》《解决咽喉疾病困扰》】

(责任编辑:jbwq)

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