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应该如何预防风心病的症状

2016-04-06 求医网 A +

风湿性心脏病是威胁患者健康的严重病症,在早期没有什么明显的现象,只有患者自身会感觉到心跳异常、乏力、出虚汗等。所以容易造成病情的误诊或者失治,从而在发现症状时,病情已经比较严重了。那么如何预防风湿性心脏病呢?

如何有效预防风湿性心脏病?日常生活中应该注意做到以下几点:

1.防治链球菌感染。研究表明,如果链球菌感染反复出现,或者长期得不到治疗,其释放出来的毒素会引发风湿热活动,造成心脏瓣膜受损,从而引发风湿性心脏病。

2.适当运动。该疾病会导致心脏功能下降或不全,所以应该注意保持和增强心脏代偿功能,适当的进行运动对此有很大帮助。

3.稳定心神。精神紧张和心态不平衡会导致心脏跳动过速或者过缓,给心脏造成了比较大的压力,所以生活中一定要注意保持良好的心态。

4.节制性生活。由于夫妻双方进行性生活时,心跳会加快,血压会升高,心脏的负担也会随之加重。因此,风心病患者宜节制性生活。

5.合理饮食。合理饮食能帮助控制和缓解病情,预防复发。

(1)少吃高脂肪食物:高脂肪造成消化负担,导致心脏压力增大,甚至会引发心律不齐。

(2)戒除刺激性和兴奋性食品:胡椒、酒、辣椒、生姜、和大量饮浓茶等刺激性食品,以及咖啡因等兴奋性药物,能加快心脏跳动,加重心脏负担。

(3)风湿性心脏病患者容易出现水肿,而食盐和水分的大量摄入都会加重水肿的情况,并且增加心脏的负担,所以一定要控制好摄入量。

(4)缓进饮料:饮料也会引发水肿加重,所以尽量少饮。可以分成多次,每次控制在500ml以下,每一次之间相隔时间长一些。

6.常饮柠檬汁。柠檬汁中还有部分抵抗和消灭链球菌的物质,对于链球菌的防治有很好的效果。

温馨提示:风湿性心脏病是非常严重的疾病,日常生活中一定要做好预防病情加重的工作,以上就是有效的预防方法,希望对您有所帮助。

(责任编辑:jbwq)

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