有数据显示,育龄女性80%左右都患过乳腺增生,不少传言乳腺增生就是乳腺癌的前身,极易癌变,事实上,乳腺增生与乳腺癌是否有直接关系现在仍未有定论,女性朋友们大可不必惊慌。但是,长期的严重的乳腺增生无疑会增加患癌风险,还会影响生活质量,因此,注重身体健康,做好乳腺增生的自检工作,就可以有效地预防乳腺增生疾病。
乳腺增生的自检步骤:
乳房疼痛:经常感觉自己的乳房胀痛或刺痛,多偏重一侧,尤其在月经前期更为严重。
乳房肿块:摸到自己的乳房出现肿块,形状有片块状、结节状、条索状或者颗粒状,在月经期变得又大又硬,月经结束后便会缩小。
乳头溢液:你的内衣上有乳汁样或淡黄色浆液性溢液的痕迹。
月经失调:月经周期不稳定,量少或色淡,痛经状况很严重。
情绪不稳:总是心情不佳,心烦易怒,尤其是生气、精神紧张或劳累后情绪波动更大。
胸闷嗳气:时常觉得自己的胸口很闷,有一点憋气的感觉;要不就是抑制不住地打嗝;
乏力:一天工作结束之后,你总是反问自己:“也没干什么活,怎么老是觉得累呢?”
通过以上的自测对比,判断是否患有乳腺增生,并及时就医诊断病情,对症医治,保持健康的生活习惯与乐观心态,争取早日康复。
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