前列腺增生这种疾病的发生也有一部分原因是由于男性朋友患前列腺炎没有得到及时的治疗而演变成的，前列腺增生的出现会直接影响到男性的生活，所以做好前列腺增生的预防工作显得尤为重要，下面专家给大家剖析预防前列腺增生的六种方式：
1、生活中要忌酒：
前列腺增生患者生活中要忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
2、不要受寒：
寒冷的冬天天气变化是无常，受寒了往往会使病情加重。所以，前列腺增生患者要注意保暖，不要受寒。
3、适量饮水：
前列腺增生患者要适当的饮水，过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。
4、少食辛辣食物：
前列腺增生患者食用辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
5、不要过于劳累：
过度劳累会耗伤中气，疾病容易复发。
6、不要憋尿：
男性尽量不要憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。
上述的内容是专家给大家剖析的预防前列腺增生的六种方式有生活中要忌酒、不要受寒、适量饮水、少食辛辣食物、不要过于劳累和不要憋尿，男性朋友们一定要做好这些方面的事宜，争取远离各种前列腺异常的疾病，当然一旦遇到什么不舒服的地方，还要立即去医院进行检查，做到早发现早检查早治疗。
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