经常会听到人说或看到一些孩子不愿意吃饭让父母担心的现象，尤其是年轻的父母。小儿厌食症状是现在宝宝常见的一种疾病,越来越多的孩子都有厌食的现象。宝宝厌食会严重影响身体健康，因此治疗宝宝厌食是非常重要的。宝宝厌食怎么办呢?下面小编为大家支招。
支招：宝宝不爱吃饭怎么办?
一、营造温馨用餐环境
进餐环境要温馨简洁，在温馨简洁的就餐环境中，宝宝和家人都可以专心吃餐，不会被其他事物所吸引。让宝宝的心态安静下来，才能有好的进餐效果。若餐桌附近有电视、电脑等，在就餐时要关掉，以免在吃饭时转移宝宝的注意力，使宝宝不能专心用餐。
二、有规律定时用餐
安排规律的就餐时间，一日三餐都要有固定的时间，不要随意安排。这样，宝宝养成规律的吃饭时间，到点就会有饥饿感，有助于宝宝主动吃饭。若需为宝宝安排加餐，加餐的时间也要定时定点，最好在饭前1小时不给任何食品，这样才能保证宝宝吃正餐时的好胃口。
三、宝宝也要定点用餐
宝宝也需要有固定进餐的地点，吃饭时，父母可以把宝宝的餐椅搬到餐桌旁边，让宝宝与家人坐在一起用餐。这样家人在就餐时吃得津津有味的样子，轻松的谈话内容，都会让宝宝积极去模仿。在这个过程中，宝宝自己也会吃得很香，而且心情会很愉快。
四、每顿吃多少宝宝自己定
每餐吃多少由宝宝决定，宝宝从出生开始，就能很好地控制自己的食量。所以，父母在宝宝进餐时，不要强迫宝宝吃。只要他能和大人一起按时、规律吃饭，吃多少由宝宝自己决定。这餐吃少了，下一餐他自然会多吃一些。但是，不能养成宝宝挑食的坏毛病，父母要对宝宝吃的食物进行监督。
综上所述，上述文章内容进行了治疗宝宝厌食的方法，以上方法仅供参考，家长朋友可以借鉴。小编在这里要提醒大家，如使用上述方法后，宝宝厌食的症状仍未得到改善的话，请及时将其送医就诊，配合医生的治疗，以免延误最佳治疗时机。
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