许多患了乳腺增生的女性对自己的病重视程度不够，总认为这样的疼痛，能忍则忍，不会出什么多大的问题。往往这样的后果是，由乳腺增生发展成乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。
首先，我们要学会自己检查是否是乳腺增生：做法：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。其次，要明白乳腺增生的特征表现：乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。总之，得了乳腺增生，有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。（璐）（责任编辑：jbwq）
