预防直肠息肉应注意些什么？

直肠息肉应该怎么预防？

一、饮食调理

患者可以多吃粗纤维、蔬菜、水果等，要正常饮水，保持大便通畅。

应忌辛辣刺激性、煎炸食品，勿过食生冷；气滞血瘀型多食清热、凉血之品，如雪梨、苦瓜、蕃茄、松仁、核桃仁等。脾虚挟瘀出现便秘的可在每日清晨用开水冲服蜂蜜1杯，或食用黄芪粥、山药粥、白薯粥等。湿热痰结而便秘的可在每日清晨饮冷开水一杯。

二、保持清洁卫生

要保持肛周清洁卫生，养成定时排便的习惯。还应注意观察粪便有无粘液及血丝，便秘时切忌滥用泻药。

三、及时治疗疾病

要及时治疗肛门内外痔、肛漏、肛裂、肛窦炎及慢性肠炎等疾病。

四、保持良好的心理状态

心理与疾病的关系十分密切，直肠息肉的形成可能与七性郁结有关，使脏腑功能失调，以致气血停滞的结果。

直肠息肉的病人往往怀疑是癌，因此心理压力大。首先应向患者说明肠息肉的西医分类及其转归，使其积极配合治疗；其次要调畅情志，保持心情舒畅，忌烦躁恼怒；要鼓励其树立战胜疾病的信心。

此外，还应鼓励并指导患者根据病情作适当的锻炼，尤其是腹肌的锻炼，有利于促进肠蠕动。

（责任编辑：jbwq）

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