前列腺痛是一个比较复杂的男性疾病，防止前列腺痛疾病要重在预防，预防前列腺痛的措施很多，那么预防前列腺痛要注意什么呢？
一、预防前列腺痛要注意多喝水日常生活中多注意饮水。每人每天要摄入8杯水，才能保证正常的身体需求，而且充足的水分可以稀释尿液的浓度，减少有害物质对前列腺组织的刺激。二、预防前列腺痛要注意不能憋尿排尿过程中膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，也有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。长时间憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，进而引发前列腺疾病。三、预防前列腺痛要注意规律性生活保持健康、规律的性生活，不能让前列腺长时间都处在充血状态，也不能那个长期禁欲，也会导致充血。四、预防前列腺痛要注意卫生注意卫生，保持局部清洁。积极对前列腺进行保养，坚持及时清洗会阴部，是预防前列腺疾病的关键所在。温馨提醒：男性朋友要正确认识前列腺痛，养成良好的生活习惯，注意前列腺痛的禁忌。预防前列腺痛就是要从生活的点滴做起，点滴的积累才是以后成功的保障。（责任编辑：jbwq）
