昨天一宿没睡觉，帮着邻居家李阿姨找女儿去了。她家女儿今天上小学四年级，才11岁，就长了很多白发。孩子在学校受同学歧视，没人愿意跟她一起玩。孩子也挺自卑的，总是一个人在房间里头呆着不出来。昨天竟然离家出走了，幸好最后找到了。通过这就是，我们需要明晰白发是怎样形成的？以便于今后的预防和治疗。
青少年白了头发，到底是怎么回事呢?是否未老先衰呢?并不意味着衰老，但也有可是病理性的，有的是因为遗传因素，父母头发白得早，子女往往也早生白发。白发也可是先天性的，觉于白化病的患者，头皮生白癜风部位也可出现白发。白发发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异，并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。
青少年长白头发很可能是饮食不规律造成的营养不良。如缺乏维生素B、叶酸、泛酸等，头发就会变白。我们日常的食物，像猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蕃茄、蔬菜、米糠等，都含有丰富的B族维生素，多吃这些东西，对头发色素的生长有好处。神经精神因素也会在短期内使白发大量增加，俗话说“愁一愁，白了头”。精神过度紧张，忧虑焦急、失眠和严重的精神创伤，以及严重的头痛，头皮神经痛都有能使机体神经功能失调，引起毛发营养障碍，造成白发。某些长期慢性病，如结核、恶性肿瘤、疟疾、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易早白，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退等也可引起白发。
青少年朋友出现白发，影响外貌，影响心情，尤其是对于那些很爱美爱面子的人来说，影响更大。所以家长和老师要时刻关注青少年的心里健康成长，要时刻关注孩子的身心变化，能够积极引导和调整他们的心态，让他们都度过一个幸福快乐的学习时光。某医学专家说青少年白一般都不会有什么大问题的，它会随着身体的强健而改变的，不要过于担心。
白发
吃什么头发会变黑
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