春天是万物更新，生机盎然的一个美丽的季节。然而，春天也是各种传染病的高发季节，特别是皮肤过敏更为重要，重症肌无力患者特别需要注意避免感冒、感染、以免病情加重，甚至复发。俗话说：“一年之计在于春”，因此，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。
1、调养精神，在春天这样一个黄金季节一定要养足自己的精神，喜调达疏泄，恶抑郁。要想肝气顺应自然首要一条要重视精神调养，重视精神卫生。怒伤肝，故春季戒怒。重症肌无力患者的情志变化较正常人更容易引起病情的变化，应该特别注意。
2、防风御寒，虽然说春天是大地回春的时光，但是在北方初春仍然是很冷，所以大家还是要准备怎样的防寒。春天宜晚睡早起，到室外多活动舒展，是一天精力更加充沛春天要特别注意防风御寒，养阳敛阴。根据春天乍寒乍暖一日三变得特点，衣服不可顿减，过早脱去冬衣，极易受寒伤肺，引发呼吸系统疾患。根据“春捂秋冻”的原则，一定要随气温的变化增减衣服，以适应春季气候多变的规律。
3、调节饮食，由于春天是新陈代谢最佳的时节，所以呢饮食应以温性为主，富含营养，以健脾扶元为为食养原则，忌食过于酸涩，宜清淡可口，忌油腻生冷，尤不宜多进大辛大热制品，如参、茸、烈酒等，以免助热生火。春天宜吃含蛋白质丰富的、富含维生素的食物，各种黄绿色蔬菜，如瘦肉、豆制品、蛋类、胡萝卜、菜花、大白菜、柿子椒、芹菜、菠菜等，此外，还注意不可过早贪吃冷饮等食品，以免伤胃损阳。
4、运动锻炼初春的时候选择爬山是种不错的想法。而专家指出春季养生主张早起，在睡眠充足的情况下，穿着宽松舒适的衣服，不佩戴任何饰品，如手镯、项链、耳环、腰带等，以免影响气血的运行。此外，应该坚持适当的体育锻炼，进行适当的体育锻炼，进行适度的劳动，以舒展筋骨，通畅气血，增强免疫力与抗病能力。
通过四个方面为您详细介绍了在春天怎样对患者进行重症肌无力护理，专家提示：重着肌无力是可治之症，只要合理的治疗，可以跟正常人一样工作和学习，另外患者在生活中适当的进行自我按摩，可以缓解重症肌无力症状的发生。
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