如何护理下肢静脉曲张？下肢静脉曲张的发病率如今呈上升趋势，可以说如今有很多人都受下肢静脉曲张的影响。对于患有下肢静脉曲张的人若是进行治疗后一定要进行相关的护理工作。如何护理下肢静脉曲张？下面我们来了解一下。
静脉曲张预防方法
(1)平时要多做双腿上下摆动或蹬夹练习，多做腿部按摩。
(2)站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。
(3)挑担负重或军人行军前，先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血曲张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。
(4)每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。
如果已经有了下肢静脉曲张，就需要做到以下几点：
(1)注意劳逸结合，经常从事站立工作的人，最好能常穿弹力袜套保护。
(2)下肢静脉曲张可出现浅静脉炎症、溃疡及出血等并发症，休息时应将患肢抬高，溃疡和出血应按医嘱积极治疗。
(3)不要自己敷药，以免细菌感染。
(4)注意个人卫生，保持下肢皮肤清洁。
以上是有关如何护理下肢静脉曲张的相关介绍，希望以上介绍能够帮助到您。希望我们的介绍可以帮助大家了解这种疾病的诱因，让您在生活中可以做好相关的预防工作。更多治疗的问题可以直接咨询在线专家。
（责任编辑：jbwq）
