苹果创始人乔布斯的去世，使得很多人对胰腺癌变得更加的关注，现在人们对胰腺癌的预防也变得重视起来。确实为了避免胰腺癌的引发，如何预防就变得非常的重要，那么胰腺癌积极的预防方式主要有哪些呢?以下是肿瘤专家为大家作出的详细分析。
A)要有一个良好的生活习惯，胰腺癌要更好预防首先必须要从戒烟限酒开始做起。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
B)咸或者辣的东西尽量少吃点，同时也不要吃过热、过冷、以及带有过期及变质等特点的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。这也是胰腺癌的预防措施。
C)胰腺癌的预防必须要有个良好的心理状态以及来更好的面对压力，要学会劳逸结合，不能过度的疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
以上就是关于胰腺癌如何更好的预防的介绍，只有在生活中采取积极的预防，从生活中一点一滴做起，才能够能够更好的预防胰腺癌的引发，通过以上介绍，希望能够为大家提供更多更好的帮助，假如您还想了解更多的关于胰腺癌预防的相关只是，你可以去正规的肿瘤医院咨询下。
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（责任编辑：jbwq）
