为了能够及时的摆脱痛风困扰及危害,很多患者开始四处寻求能够帮助他们的方法。但也因此,走入一些露骨的骗局。对此,上海痛风专家朱建福给痛风患者忠告需注意日常饮食。
痛风的饮食忠告,痛风患者饮食应注意:
1.休息:虽然此方法能够保护疼痛的关键,避免负荷过重而导致损失。但是知在刚进餐完时切勿立即休息,负责易容易加速自身体重。
戒酒戒烟:戒烟酒是痛风急性发作的重要因素,在饮食中配合禁烟酒可有效控制痛风症状缓解痛风病情。
限食:除了要少食动物类内脏及海鲜食物外,对蛋白质也需注意低蛋白摄入。
4.减肥:饮食过程中能够合理的控制体重在合理的范围内,从而来减少体表面积来缓解体内尿酸值,做好定期检查。
5.补水:多饮水有利于尿酸的排出。每天饮开水量至少3000ml,使尿量保持在2000ml左右,可以减少结石在肾脏和输尿管的形成。
6.药物膳食:本病患者发作时疼痛剧烈难忍,应在专科医生的指导下服用镇痛药(如快宁乳鹏丸、英太青等)。同时积极治疗并发症如高血压、动脉硬化、糖尿病和高脂血症等。
(责任编辑:jbwq)