（108099填空/问答）睡眠与“旅途精神病”有何关系，如何预防？浏览上一条・浏览历史2009-11-2505:38:33*15*・浏览下一条
睡眠与“旅途精神病”有何关系，如何预防？答案:
㈠近年来，外出旅游已成为逐渐富裕起来的中国人的一种时尚。每逢节日、假期，外出旅游的人会骤然增多，车站、码头等交通要塞人头攒动、车上、船上更是人满为患。如此的交通状况，往往在旅途中会突发一些意想不到的事件，其中较为突出的是旅客在旅途中突发精神活动障碍。轻者表现为神志恍惚、烦躁不安、精神紧张、对自身周围有不真实感。严重者意识障碍加重，呈朦胧或谵妄状态，出现幻觉，不知身在何处，总感到自身安全受到威胁，于是爆发出攻击、逃离等侵害性行为，出现伤人毁物、自伤、跳车等。这就是医学所称的“旅途精神病”。一般认为，“旅途精神病”是一种突发性的精神疾病，属于急性精神错乱，多发生在乘坐较拥挤的长途车（船）的旅客中。其原因主要是由于乘车后，旅客对人身及财物安全感低，“怕”字贯穿了全部旅程，造成心理压力大、精神紧张，不敢放心入睡，长时间处于一种自我强迫不眠状态，结果导致体乏神疲。同时，途中进食饮水不足也会影响大脑的思维能力和体能发挥。严重的睡觉不足，可以引起反应迟钝、记忆力下降、易于激怒，进一步可出现谵妄、幻觉与错觉等精神活动障碍的表现。正常情况下，成人每日睡眠在7～9小时。调查显示，“旅途精神病”的患者每天睡眠不足1小时，远低于正常人所需睡眠时间。可见，睡眠不足是导致“旅途精神病”的一个重要因素。
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