春节回家过年，本来是令人万分欢喜的。但人在旅途，总会有各种意想不到的事情发生，特别是春运旅客流量大，火车、长途汽车乘客爆满，拥挤不堪，易使长途返乡的人出现烦躁、多疑、情绪低落等症状，称为旅途精神病。以前曾发生过长途旅客跳车自杀的悲剧，因此做好心理调节非常重要。
青壮年：最易发生症状
由于长途客运时间长，有的人要在车上度过两三天时间，加上春节返乡人流大，很多路线都是人满为患，有的乘车人要一路站着回家。由于车厢拥挤，空气流通不畅，休息不好，人体过于疲劳，往往会出现短暂的精神病性发作。一般分为两种类型，一是意识障碍型，产生不知自己身处何地的感觉，做出一些无意识的有害行为；另一种是幻觉妄想型，突然感到自己处于不安全氛围中，怀疑被人追杀，遭人盗窃、抢劫而产生恐惧。
据统计，青壮年，特别是平时出门较少的青壮年乘客最易出现上述心理问题。但是旅客不要过分恐慌。如果旅客本身是个心理健康的人，一般这种过度的心理应激现象都是短期发生，过几个小时，最多一周时间就可以恢复正常，不会留下后遗症。
患者：出行前找医生
已经确诊有精神分裂、情感性精神障碍等精神疾病的人，在长途旅行前应该到心理医生那里检查病情。医生会根据病情程度决定是否宜于出行，并开出足够的合理用药，介绍心理调试方法，保证旅途平安。建议这些患者不要独自出行，应由家属陪同照料。
乘务员：接受专业培训
乘务员是直接与旅客近距离接触的服务人员，保证旅客安全，防止意外是乘务员的职责。建议有关部门在春运来临之际对乘务员进行一些心理疏导常识方面的培训。具备一定专业知识后，乘务员可以敏锐地洞察到乘客的心理变化，及时疏导，避免意外发生。
记者莫芸
摄影通讯员李翔/城市快报
天津市安定医院业务副院长、天津市精神疾病司法鉴定所所长、中国精神专科医师协会委员、天津市医学会精神科分会副主任委员、天津市康复心理学协会主任委员
