科学合理膳食 1、适当补充体内的水分。 2、以流食或半流食开始。 3、清淡适宜,易消化。 4、少吃多餐、荤素搭配、营养丰富。多吃含钙、铁食物,新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果,哪样也不能少。 饮食禁忌 1、忌食用生、冷、硬的食物。 2、忌盲目进补。 3、忌辛辣食品、刺激性食品、酸涩收敛食品等。