口腔溃疡的出现,使很多的人在饮食上受到了拘束。像一些香辣的食物等都不能随心而欲的想吃就吃了,不然会付出一定的代价的。其实患上口腔溃疡的患者朋友们在饮食上是需要特别注意的,下面就是对口腔溃疡患者提出的一些建议。
得了口腔溃疡要注意饮食!
1、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
2、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
3、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
4、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
5、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
6、多喝开水,尽可能避免刺激。
7、饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。
8、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
通过以上的介绍,我们可以知道在日常生活中,口腔溃疡患者要时刻注意自己的饮食习惯,原来哪些可能会加重病情的食物。这样才会最快的摆脱口腔溃疡带来的痛苦。同时大家也应该在生活中养成预防口腔溃疡的好习惯。