核心提示: 多喝水是减轻口臭比较有效的一种方法,如果有经常感觉喉咙有异物感的话,建议你使用胖大海或者好似陈皮泡水喝。记得要经常喝,偶尔喝的话没什么效果。
现在的男性朋友,十个有八九个抽烟,抽烟有害健康,而且长期的抽烟会导致人们口腔滋生细菌,从而患上口臭。但是,很多男性却无法做到戒烟,加上饮食不得当,口臭会越来越严重。那么,男性如何在抽烟时减轻口臭呢?今天,小编就给男性朋友介绍减轻口臭的方法。
多喝水是减轻口臭比较有效的一种方法,如果有经常感觉喉咙有异物感的话,建议你使用胖大海或者好似陈皮泡水喝。记得要经常喝,偶尔喝的话没什么效果。
抽完烟最好嘴上含片口香糖或者咽喉片之类的东西,这样可以暂时的减轻口中的烟味。让周围的人不会那么难受,而且喉片有助于减少粘液,减轻口臭。
抽烟避免口臭出现的秘诀
还有特别注意的是平时饮食,最好不要吃酸辣、海鲜类对咽喉有刺激的食物。吃完之后有些男士抽烟的话很容易产生一些反应,导致口腔发臭、牙齿发黄之类的情况。
其次就是口腔卫生方面的保持,每天都要刷牙,而且最好一天两次左右,早晚各一次,条件允许的话,可以一天三次。总之做到饭后及时漱口效果更好。
以上的方法可以帮助男性朋友缓解口臭的难闻味道,总而言之,引起口臭的原因还是因为抽烟。因此,要想彻底的根治口臭,还需要男性朋友坚决戒烟。男性可以在戒烟困难时,多吃一些瓜子零食来转移注意力,这些对戒烟都是有帮助的。