现在很多人在体检的时候检查出来自己有脂肪肝，特别是肥胖的人，往往一检查就是中度甚至是重度的脂肪肝，常被医生叮嘱要多运动，减体重。很多人则为了省事、快速减肥而选择服用减肥药，结果伤害了肝脏，实在是不应该。
对于脂肪肝患者来说，降低血脂非常重要，但有些患者为了减轻疾病，盲目服用他汀类降脂药，出现转氨酶升高、肝功能受损的情况。有医师指出，治疗脂肪肝没有特效药，很多病人由于胡乱吃药，导致病情加重，停药后反而马上开始好转。
医师还指出，超重者减肥当然是好事，但不可盲目追求减肥速度。一些减肥药生产厂家提出“一月减10斤”的说法。殊不知，减肥过快对肝脏的损害很大。一般来说，一月减掉1～2斤比较合适。如果一月减掉10斤，不管是通过节食、运动还是吃减肥药，都会引起肝细胞脂肪样变性或空泡样变性，最终损害肝脏。
对脂肪肝患者来说，控制体重非常重要，但医生并不赞同采用药物减肥。
如果您也肥胖，也有脂肪肝，最好还是从饮食和运动入手，尽量饮食清淡，避免烟酒。平时有空多做做运动，打网球、游泳、跳绳对于减重都是非常有效果的，毕竟身体是自己的，不要滥用药物，非但没有摆脱肥胖，还可能引起其他疾病。
