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眼球震颤病人的饮食宜忌

2016-08-29 互联网 A +

  眼球震颤病人的营养摄取应注意营养均衡,不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。可以多吃含维生素A的食品,如荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。 日常的饮食中,一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都有很大的益处。 如菠菜、番茄、红萝卜等。

  先天性眼球震颤饮食多吃含维他命A的食物,如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等,多吃含维他命B的食物,如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。多吃含维他命C,钙、铁的食物,是健康眼睛的必需营养。应多食素淡果品之类,以清利明目,多食清润之品。避免过食辛辣肥甘滋腻之品。忌食腥发之物。戒烟忌酒,以免辛热助火。

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