1．肾虚型：偏于肾阳虚者宜温补肾阳，用青娥丸、右归丸或补肾壮筋汤加减。偏于肾阴虚者，宜滋补肾阴，可用左归丸、大补阴丸。
2．外邪侵袭型：寒湿腰痛者，治以祛寒除湿，温经通络。偏于风湿者以独活寄生汤为主；寒邪重者，以麻桂温经汤为主；湿邪偏重者，以加味术附汤为主。湿热型腰痛者，治宜清热化湿，方用加味二妙汤。
3.针灸：取肾俞、志室、气海、命门、腰阳关等。每日或隔日一次，10次为一疗程。
腰椎受累而腰痛强硬者加巴戟天20g，杜仲15g，川断15g；伴有坐骨神经痛者加白芍40g，元胡20g，独活15g；遇寒受风加重者加青风藤30g，制附片6g；
