乳腺增生是一种发病率比较高的乳房疾病，男性朋友和女性朋友都是有可能患上此病的。而事实发现，女性患者的数量远远高于男性患者。为此，广大的女性在生活中更要多加注意自己的行为。今天小编就带大家一起来了解一下乳腺增生疾病患者的食疗方法。
一、低脂高纤饮食
过高脂肪及动物蛋白饮食可致使女性发生肥胖，进而便可促进机体某些激素的生成及释放，对乳房腺体上皮细胞造成刺激而致使其过度增生，因此女性在平时应该注意低脂高纤的饮食，少吃动物脂肪、甜食、油炸食品及过多的进补食品，可多吃蔬果、海带、鱼类、豆制品等食物。
二、多进食碱性食物
女性在平时也可适当的多进食一些碱性食物，以改善酸性体质，如红豆、萝卜、苹果、甘蓝、洋葱、豆腐等是常见的一些弱碱性食物，而如大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、菠菜等是常见的一些中碱性食物，如葡萄、茶叶、海带、柠檬等是常见的一些强碱性食物。
三、忌食被污染的食物
女性在平时也应该注意不要进食被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽、鱼类等，而应该选择新鲜、多样的绿色有机食物。
四、避免进食含雌激素的食品
如果雌激素水平过高，则其也可导致乳腺导管上皮细胞增生，因此女性在平时也应该注意避免进食含雌激素的食品，如用雌激素喂养的家禽、含雌激素的保健品等。
那些乳腺增生患者不仅要注意饮食方面的调养工作，也要注意自己的日常作息规律。同时在生活中保持良好的心态，适量的运动。这样对于乳腺增生疾病的治疗工作是具有十分大的帮助的，希望大家能够多加注意。
