前列腺炎是现在中老年男性最常见的一种疾病,尤其是中年人,因为生活压力等各个方面的因素,致使前列腺炎疾病现在非常高发,建议做到及时了解有关前列腺炎的病因,这样可以对前列腺炎疾病有针对性的预防,下面就这方面进行具体介绍;
前列腺炎饮食三要点
要点一:前列腺炎要多吃水果
多吃水果对于前列腺炎是很有好处的。男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉和鸡蛋,多吃一些种子类的食物,通常可以选用南瓜子、葵花子等。
要点二:前列腺炎别喝酒
前列腺炎别喝酒,特别是白酒,对于前列腺炎的病人也有很大影响,饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅,黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用,因此也不宜多饮。
要点三:患上前列腺炎不可吃太多辛辣食品
前列腺炎患者平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。轻度的前列腺炎患者,因为辛辣食物可以使机体的湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿。少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物,少吃辛辣肥甘之品,严禁喝烈酒,白糖以及精制面粉也是不能多吃的,生冷食物如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也尽量少吃。
前列腺炎的发病因素是非常多的,尤其是在生活中,最常见的就是久坐,并且缺乏身体锻炼的人,这类人群最容易引起前列腺炎的发病,另外,建议在平时的生活中,注意多了解前列腺炎的保健措施,这样可以辅助治疗。