口臭本身不是一种疾病，对人的身体健康影响不是很大。但是任何人交流，说话是最重要的沟通，要是有严重的口臭，严重影响个人的交际。所以我们应该时时做好防护措施，防治口臭的发生。现在就如何预防口臭的发生做以下几点介绍。
防治少女口臭，首先要注重保养。要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶;锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口;并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的，则应积极治疗鼻炎、喉炎和内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，应及时去口腔科治疗，一旦病因去除，口臭自然会消失
对体质虚弱的少女，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次;补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。对幽门螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。
此外，经常咀嚼无糖型口香糖，有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，不失为一种防治口臭的好方法。
以上是介绍的一些如何预防口臭发生的方法，从上面可以知道平时有个良好的生活习惯，健康的饮食规律是防口臭发生的一些必要条件，所以我们要远离垃圾食品，不健康的生活习惯。尤其是女性，谈吐优雅，吐口芬芳，也能为我们的交际增加不少色彩。
