核心提示: 加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部 肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促 使炎症消散有好处。
前列腺炎是男性的常见病，如果是细菌性的，治 疗不当还会传染。因此，对于很多的男性朋友来说， 为了更好的保护自己和妻子的生活健康，最好是可以 在日常生活做就对于前列腺炎进行预防，那么，具体 怎么样可以预防治疗前列腺炎呢？ 前列腺炎治疗预防方法有： 1.饮食有节，不过食肥甘厚味，禁食一切辛辣刺 激之食品。避免酗酒及食用大量辛辣食品，多食蔬菜 水果，保持大便通畅。 2.用药适度，详察病情，辨证施治，不可妄投壮 阳之晶，坚持热水坐浴。 3.起居有规律，性生活要有节制，把握有节制有 规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前 列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感；避免忍 精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。在预 防前列腺炎的方法有哪些中，这是我们常见的、有效 的前列腺炎的治疗预防方法。 4.加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部 肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促 使炎症消散有好处。 5.选择干爽透气的KS囊袋内裤，保持胯下长期干 爽，是预防前列腺炎的很重要措施，往往容易忽视。 男性朋友只有明白了怎么样可以预防治疗前列腺炎，根据这些指导工作来做，才能够更好的保护好自 己的前列腺，并且注意在工作的时候就算是在忙也不要憋尿，不要久坐不动，这样都会导致前列腺炎的。
