多发性骨髓瘤的发生与环境、饮食等因素有关。故预防多发性骨髓瘤的发生应增强体质，积极治疗慢性疾患，避免射线及化学毒物的接触，对于疾病的防治具有重要的意义。 1、应避免与致癌因素接触，若有接触史或病状可疑者，应定期体检，争取早期发现及时治疗。 2、应适当的参加活动，以减少脱钙。 3、注意个人卫生，防止感染，尤其要注意口腔粘膜和皮肤的清洁，防止感冒。 4、中医方法宜注意调理情志，防止七情太过，从而保持气血和畅，阴阳平衡，预防疾病的发生。
