大家都知道酒糟鼻是一种会影响人形象的皮肤疾病，得了这种疾病会让患者逐渐失去信心的，产生自卑情绪。大多数人得酒糟鼻的原因都是被毛囊虫感染了，不过也有一些其他因素。很多人非常想知道有什么方法可以预防酒糟鼻，接下来看看几个预防方法吧!
一般注意以下几点方可有效预防酒渣鼻：
1、饮食因素：平时大家饮食要均衡一点，不要偏食，另外也不要吃过于辛辣刺激性的食物，这些都是会使面部的血管运动神经失调的，毛细血管长期扩张时会发生，最后就变成酒糟鼻了。
2、毛囊虫感染因素：医生在很多酒糟鼻患者的皮损部位都会找到毛囊蠕形螨，因此我们要想不得这种疾病，平时就要讲究卫生，不要随便用手触摸皮肤，定时除螨，不要和痤疮、酒渣鼻患者共用一条毛巾。
3、每个人平时的情绪一定要稳定一点，一定不要过于激动，即使生病了也不要过于紧张，过于焦虑是会加重病情的。另外还要注意在平常生活中不要长时间呆在高温高寒环境中，修身养性，从日常饮食进行身体调护，避免内分泌失调和不良情绪，加强锻炼，增强免疫力。
最好的治疗疾病的方法就是做好预防，养成好的生活习惯，讲究卫生，饭前便后勤洗手，这样就可以避免受到酒糟鼻的困扰了。不过万一得了这种疾病也是没有办法的事情，那就接受现实，积极配合医生治疗吧!酒糟鼻也不是不治之症，一般经过半个月的治疗就可以治愈了。
