首先就是漱口，如果有生理食盐水更好，适度的覆盖的目的就是避免外界的细菌进入。 局部冰敷，局部冰敷可以控制炎症的扩大，减轻疼痛，避免饮酒 饮酒会使伤口恶化。
口腔科专家认为在扁桃体周围蜂窝组织炎期宜食用既清淡又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，吃一些对扁桃体有益。果实则含维生素A、B、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。
日常生活中最简便的治疗方法：用中草药泡水当茶频饮，比如蕃楸草 取1-2克，开水冲泡3分钟左右即可饮之，长期喝还可以预防复发。
