一、预后 绝经期妇女的单纯囊肿，可以自行缩小或者消失，但也并非完全如此。囊肿摘除后往往有复发。 二、保健 1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意； 2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能； 3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱； 4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节； 5、不长期使用含有激素.还可提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。
