又到了流感高发的季节，这次的禽流感似乎很严重，面对强大的病毒侵袭，我们真的束手无策吗？这是一个多事之冬，让我们一起对抗流感的侵扰吧！
流行性感冒（流感）和大多数普通感冒一样，是由病毒引起的疾病。但显然流感病毒要比普通感冒病毒的毒力强得多，包括甲、乙、丙三种流行性感冒病毒，甲型最常见也是最厉害的病毒，对人类的威胁最大，这次来袭的流感病毒就是甲型流感病毒。
流感病毒感染后表现出来的症状更加严重。以发热（高热为主）、头痛、全身酸痛无力为主要症状，同时伴有干咳、流鼻涕和咽喉肿痛等呼吸道症状。流感发病非常急，来势汹汹，基本上一击即中，一旦病倒了就让你无法工作学习，只能老老实实的卧床休息。流感的传染性极强，如果身边同事、朋友出现了明显的流感症状，你需要做的就是尽量远离他们！
和所有呼吸道疾病一样，流感的传染方式通常也是经呼吸道飞沫传播，简单来讲就是喘气儿就会得病，而且容易病，病的重。在人群集中的公共场所、通风条件差的办公场所，如果你和感染病人擦身而过，甚至“口若悬河”的交谈一番，那你八成就会中招。
流感防起来容易，治起来难，所以不想被流感困扰最好的方法就是――不得流感。入冬之前，许多人接种了流感疫苗，在一定程度上能够减少流感的发生。其实，平日里一些再简单不过的方法，就能预防流感的发生。
（1）勤通风。办公室里的空气糟透了，不仅有粉尘还有大量的病毒，开窗通风，把他们统统“吹”出去~
（2）少外出。别到人多拥挤、空气污浊的场所去。通常商业街、购物商场、集市这些人流密集的地方，也是病毒密集的地方。
（3）养身体。妈妈说，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，避免太疲劳就能保持健康身体。妈妈说的一点都没错，不想让病毒上身，一定要有一个强大的免疫系统~
如果不幸“沾染”了流感，只好认栽，因为病毒性感冒通常没有特效药。对付流感的方法，最根本的就是让自己强大的抵抗力打败他。一旦患上流感，最重要的是要多休息、多喝白开水、增强营养。乱用反而会引起麻烦，流感初期除了提高抵抗力，我们还需要做的是对症治疗，高烧需要服用退烧药，咳嗽则吃止咳药，千万不要乱用抗生素，这样不仅不能治好病，还可能会引起不小的麻烦哦~
（责任编辑：jbwq）
