盆腔炎是女性最常见的妇科炎症,尤其是婚后的女性更是一个不小心就会被盆腔炎盯上,婚后女性的内外生殖器均与外界相通,再加之日常不是太注意卫生,细菌队伍就会盯上这些比较潮湿且舒适的环境。这时,女性的生殖器就被不断滋生的细菌占领了。
盆腔炎患者除了要注意日常卫生外,还要从饮食上做好工作,油焖茭白对防治盆腔炎可以起到一定的疗程。
油焖茭白
原料:净茭白300克,香油10克,精盐3克,白糖10克,味精2克,酱油15克,植物油500克。
制作:
1、茭白洗净,切成4.5厘米长、0.5厘米宽的条块。
2、炒锅上旺火,加入植物油,烧至六成热,下茭白炸约1分钟,捞出沥油。炒锅置火上,放入茭白,加酱油、精盐、白糖、味精和少许清水,再烧1~2分钟,淋入香油,起锅装用即可。
功效:此菜色泽明亮,味鲜鲜汁浓。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷维生素B1、维生素B2,维生素C、尼克酸等多种营养素。适用于女性盆腔炎。其中,茭白有养血下乳,清热利尿剂退黄的功效。
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