许多因素都可能成为再生障碍性贫血的病因，通过对日常生活中的小细节进行有效的预防就可能预防疾病的发生。预防再生障碍性贫血应增强体质，注意防止外界的不良刺激，避免接触有毒有害的物质。
人体的免疫系统时刻监控和保卫着人体的健康，免疫过强或过低都可能导致身体功能紊乱，而导致各种疾病的发生。因此，预防血液病应注意增强身体素质，合理的饮食、适量的锻炼、规律的生活习惯、愉悦的心情等都是增强身体素质需要注意的事项。
随着社会工业化发展，空气、水、土壤等环境都收到了污染，环境中的污染物可以作用于人体的造血系统，导致再生障碍性贫血的发生。在生活中应尽量避免接触这些污染物，避免食用受到污染的食物。例如苯是生活中最常见化学物质，在化学生产中苯易挥发变为气体散在空气中，当人体大量吸入这些有害气体后，就会发生再生障碍性贫血。因此，工作中容易接触这些化学制剂的人应注意职业防护，而家庭装修及购买家具应选择环保产品，以避免居室污染。
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