子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤，对人体危害很大，患有子宫肌瘤的女性朋友一定要积极治疗，否则对女性会引发其他的妇科疾病，造成很严重的危害。要想摆脱此疾病还需从预防开始，那么预防子宫肌瘤有什么方法呢?
1、避免人流
子宫肌瘤的发病原因有部分是因为人流次数过多，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人流次数，可以很好的预防子宫肌瘤的发生。
2、定期复查
如果已经换上子宫肌瘤，一般应在3-6月这段时间内做复查，但如果肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行手术治疗。
3、保持乐观
在预防子宫肌瘤的方法中，保持心情愉快是很重要的，因为每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，就算患病，也要以以乐观的心态去面对它。
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