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注重饮食方法 预防口腔溃疡

2016-05-19 求医网 A +

口腔溃疡是一种很普遍的口腔疾病,几乎每个人都曾经有过口腔溃疡的经历。因为它会经常反复的发作,所以预防口腔溃疡成为人们关注的关键点。在生活中我们应该如何预防口腔溃疡呢?

可以预防口腔溃疡的水果

1、柿子预防口腔溃疡

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。

注重饮食方法预防口腔溃疡

2、苹果预防口腔溃疡

苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

相关推荐:细说口腔溃疡的预防方法有哪些

3、梨子预防口腔溃疡

梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,经常吃些梨大有益处。

4、西瓜预防口腔溃疡

西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。

5、桃子预防口腔溃疡

桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

(责任编辑:jbwq)

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