腰间盘突出是常见的骨科疾病，患者早期一般会表现为轻微的腰部不适，主要原因是椎间盘退变破裂后突压迫脊髓而引起的，腰痛是众多患者的共同症状。一般患者多是从事于体力劳动和举重运动等过负荷的活动造成的，常见于中老年人。
1、脊柱的布局要素：
脊柱变形，包含脊椎的对称或许不对称的移行椎，脊柱侧弯;脊柱生理弯曲度变直诱发的脊柱生理曲度变直。生理曲度变直常见于年青人中的长时间久坐者。
2、生理要素：
(1)、年纪腰椎间盘突出的发病率在中年30-50岁最高。青岛医学院209列患者中20-40岁占64.46%，40岁以上占34.92%，近年有不断年青化的趋势，咱们临床见过9岁的患者。
(2)、身高男性超越1.8m，女人超越1.7m及较大的腰椎指数和肥壮时，腰椎间盘杰出的发病率高。
(3)、性别腰椎间盘杰出男性多于女人，约为2：1，美国椎间盘的发病率男为3.1%;女为1.3%;芬兰的发病率男为1.9%，女为1.3%。
3、种族和遗传要素：
(1)、种族印地安人，爱基斯摩人、非洲黑人发病率较其他民族显着低
(2)、遗传。15年内发现同一宗族中有血缘关系有两人或许更多人患有腰椎间盘突出，计算有20户24列，有阳性宗族史的患者中，21岁曾经发作腰椎间盘杰出的相对危险性估量大约高出5倍。
4、外伤要素：
(1)、急性损伤如腰扭伤，椎体滑脱，脊柱骨折，椎体紧缩等，能够招致椎间盘软骨板决裂，使椎间盘髓核突出。外伤性要素通常不会立刻发作痛苦，当神经压榨呈现水肿和无菌性炎症时，痛苦才会呈现。少年和少年的椎间盘突出与急性外伤有关。
(2)、运动通常以为通常运动有益于腰椎间盘的养分供给，而如今现已认识到剧烈运动与腰椎间盘的退变有关。可是一些运动如打网球、游水、慢跑、骑自行车等对腰椎间盘有优点。
(3)、腰穿早在1935年pease首要陈述在腰穿后发现椎间盘狭隘。腰穿，是一种医疗手法，常因为手术麻醉、抽取脑脊液查看、椎管内造影查看等。
温馨提示：腰间盘突出疾病的形成与日常中不凉的生活习惯有关，日常应该避免久坐或者是久站。工作中注意适当的活动，注意腰部保暖避免着凉。可制定适当的腰部锻炼计划，如果有损伤的患者还要注意自己的饮食，以补肾、补钙壮筋骨为主，多食水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉等。
【参考文献：《腰椎间盘突出症》《腰间盘突出的外科护理体会》】
（责任编辑：jbwq）
