酒糟鼻俗称“红鼻子”或“红鼻头”，是一种发生在面部的慢性炎症性皮肤病。酒糟鼻一般发于颜面中部、鼻尖和鼻翼部，还可延及及两颊、颌部和额部。轻度者只有毛细血管扩张，局部皮肤潮红，油脂分泌增多。进而可出现红色小丘疹、脓疱。严重者可见鼻端肥大、毛囊大开而形成鼻赘。
其发病原因尚未完全清楚，可能是在皮脂溢的基础上，由于各种因素的原因而产生的。那么，有没有什么方法可以预防酒渣鼻的发生呢?下面介绍一下预防和护理酒渣鼻的方法。
1、饮食上保持清淡。忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。
2、防止便秘，保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。
3、不宜在高温下长时间工作。不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。
4、保持脸部清洁。平时经常用温水肥皂洗涤。
5、不要抓患病部位皮肤。禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。
6、少用化妆品。禁用有刺激性的化妆品。
7、每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。
以上内容就是酒糟鼻的预防与保健的详细介绍，祝您健康。
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