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夏季如何做好过敏性皮肤的护理

2016-04-06 求医网 A +

马上就夏季来临了,美眉们可以穿漂亮的裙子了。但是在天气炎热的夏季里,因为空气潮湿,最容易出现过敏性皮肤的问题。那么,夏季到底应该怎样护理过敏性皮肤?具体需要做好哪些护理准备呢?

首先,应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增加机体的抵抗力和适应能力。其次,由于秋季是个容易发生过敏的季节,因此,无论是使用化妆品还是吃食物,尤其是海鲜,都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择,以免加重皮肤的过敏程度。

做好皮肤护理。许多化妆品是致敏原之一,有些过敏症患者就停用了化妆品,其实,恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。另外,应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅。

采用饮食调理脱敏。过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。

呵护皮肤,谨防皮肤过敏!尤其是青少年和儿童,外出是要特别注意,由于他们本身的抵抗力较差,所以更应该做好预防措施,尽量避免皮肤长时间在强烈的日光下和寒冷、炎热、大风等气候恶劣的状态下暴露。这些气候条件容易使皮肤发痒、红肿,或者使原有皮肤病的皮损加重,严重的还会出现糜烂、流水,尤其是急性皮肤病患者更要注意。以防皮肤过敏。

调理过敏性皮肤还要尽量不化妆或不化浓妆,如果出现皮肤过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。

(责任编辑:jbwq)

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