抗抑郁要长期使用会成瘾吗？

抗抑郁药不是成瘾物质。成瘾的标准有两个：一是心瘾，即心理强烈要求渴求使用药物，达到不顾一切地找药吃的程度；二是身瘾，表现为不能断药，否则出现危害生命的戒断反应，还表现为越吃越多，用原来的剂量不能达到原来追求的效果。很显然，不想吃药就表明没有心瘾；抗抑郁药在维持期一般都减量，也不符合身瘾。

除了建立良好的睡眠卫生习惯之外，为避免抗抑郁药突然停药时出现“停药反应”，因此在停用时，宜逐渐而缓慢地停药。最好在医生指导下进行。

有研究表明，长期服用抗抑郁药不仅能够预防复发，还有利于保护神经功能，改善认知功能。