1、注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。2、忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。3、忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱,引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。4、腋下架双拐减轻负重。5、加强室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)。6、补钙加服维生素D,增强钙吸收(医生指导下服用)。7、控制饮食,不要使体重持续增加。8、预防骨折,防止骨关节面塌陷。(责任编辑:jbwq)