共济失调的运动治疗方法(一)
1.仰卧位练习：患者躺在表面光滑的床上或垫子上，足跟着床面，头部枕起，看到小腿与足。(1)双下肢单独沿床面滑动作各式屈曲运动;(2)双下肢交替沿床面作各式屈曲运动;(3)双下肢单独悬浮作各式屈曲运动;(4)双下肢交替悬浮作各式屈曲运动;(5)联合各种下肢运动，并使患者足跟随治疗师手指运动。
2.坐位练习：
(1)练习维持正确坐位姿势2min;
(2)正确坐位各项平衡训练;
(3)用粉笔在地上划两个“十”字标记，轮流使足顺所划的“十”字向前、后、左、右滑动;
(4)按治疗师的节奏，练习从不同高度椅子上起身和坐下。
3.站立练习：
(1)侧走：身体重量要在双足中轮流转移;
(2)在35cm宽的平行线之间向前走;
(3)向前走，进行1/4步、1/2步、3/4步及一整步练习;
(4)转弯，向左右转弯行走。
4.上肢训练：指鼻训练，木插板训练，先单手，后双手作持物训练。
(1)先从卧位训练开始，直至动作熟练稳定后，再进行坐位训练。
(2)从容易的动作开始到复杂的动作。
(3)从一侧的肢体运动移行到两侧肢体同时作相同的运动，再移行到两侧肢体作不同的运动。
(4)从广泛围的移行到狭窄范围内的运动。
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（责任编辑：jbwq）
