生活中辅助治疗前列腺炎的食物有哪些呢?近年来,很多男性因为饮食不当和生活习惯的原因导致前列腺炎的出现,此病的发生给患者造成了严重的危害的影响,所以大家对此一定要高度重视,积极治疗前列腺炎,改善日常的饮食,争取早日摆脱前列腺炎的折磨与困扰。那么生活中辅助治疗前列腺炎的食物有哪些呢?接下来就跟小编一起去详细了解一下吧。
生活中辅助治疗前列腺炎的食物:
一、坚果
坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒,1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明,每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺炎致癌的风险。
二、西兰花
西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚,能降低前列腺炎致癌风险。
三、绿茶
多项研究发现,绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力,每天至少喝3杯绿茶可降低前列腺炎致癌风险。
四、蘑菇
研究发现,蘑菇中的β葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性,香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸可保护身体细胞,防止包括前列腺炎所致前列腺癌在内的多种癌症。
五、石榴
研究发现,石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生,加速癌细胞自毁。还有研究发现,石榴能有效遏制前列腺炎。
六、南瓜籽
南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸,可降低前列腺炎的致癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
七、三文鱼
富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺炎发展。研究发现,每周至少吃一次三文鱼可降低前列腺炎晚期发生前列腺癌的危险。
八、西红柿
西红柿富含强抗氧化剂番茄红素,有益改善前列腺健康。研究发现,每天吃一份西红柿可防止前列腺炎导致的DNA损伤。
哪些食物是前列腺炎患者不能吃的?
前列腺炎患者不能吃辛辣食品,很多的辛辣食物都是不可以吃的,相信很多的人都是知道的,大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
生活中辅助治疗前列腺炎的食物有哪些呢?前列腺炎患者在生活中一定要注意食物的选择,以免因饮食不当造成病情加重。
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