脱肛应该算是大家非常熟悉的肛肠疾病之一，特别是体质虚弱的老人与小孩最易患病。脱肛是小病吗?大家可千万不要这样认为，如果因为轻视而不积极治疗脱肛的话，会给您的健康带来意想不到的严重后果。现在准备好了解脱肛的治疗措施了吗?快跟小编一起学习一下吧。
治疗脱肛的饮食疗法
1、黄芪蒸鸡：黄芪50克，母鸡1只，食盐少许。母鸡去内脏、毛、爪，将黄芪填进鸡腹内，放在器皿中隔水蒸熟，放入食盐调味，分餐食肉喝汤，适用于中气不足证。
2、马齿苋升麻粥：马齿苋200克，升麻10克，粳米50克，食盐或白糖适量。马齿苋与升麻同煎水去渣，放入粳米煮为粥，加入食盐或白糖调味。适用于下焦湿热证。
3、升麻大枣猪肠汤：升麻10克，大枣30克，猪大肠500克，食盐少许。升麻用纱布包裹，与大枣、猪肠同炖至猪肠熟烂，加入食盐调味。去升麻，分3次食大枣、猪肠，喝汤。适用于中气不足证。
治疗脱肛的运动疗法
1、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟，然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟，要均匀用力，切忌使用不适当的暴力，可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。
2、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝抬头，右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头，左手伸到右膝，松弛复原。每次运动30次。
3、快速收缩运动：可快速收缩肛门，每分钟进行30次，一日可作2-3次。
4、提肛门运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松。每次练90下。一日三次，放在便后和睡前进行一次。
治疗脱肛的针灸疗法
耳针：取直肠下端、神门、皮质下，捻转l～3秒钟，留针30—60分钟。专家分析>>>妊娠期间脱肛症状的治疗方法
体针：取长强、百会、合谷、足三里、承山、阴陵泉、三阴交、八髑等穴。小儿取百会穴用艾卷灸。每次10分钟，每日1次，7日为1个疗程。
梅花针：肛门周围皮肤刺打，以增强括约肌及盆腔肌肉对直肠的支持固定作用。
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