很多人也都害怕患上糖尿病这种病,一担患上会给患者带来极大的伤害,所以患者要注意这种病的出现,糖尿病的病情恶化很多时候都是与饮食有关系的,因此糖尿病患者一定要有一个正确健康的饮食习惯。那么,糖尿病患者的正确饮食方法有哪些呢?下面让专家来解答一下。
关于糖尿病患者的正确饮食方法,专家介绍如下:1、应该选择适合自己的饮食调养方法,这是由于每位糖尿病患者的临床表现不同,辨证类型则不同,按不同辨证类型立法、配方,就能满足饮食调养的不同要求,也才能达到辨证施治糖尿病病的目的。2、纠正不合理的饮食结构,长期不合理的饮食结构,会诱发或加重糖尿病病,故纠正不合理的饮食结构在糖尿病病的防治中占有十分重要的地位。在糖尿病病的饮食调理中,应注意限制总热量的摄入,应减少食盐和脂肪的摄入,适量补充优质蛋白质,戒烟限酒,合理补充钙、钾、锌、镁、铬及维生素等,都对糖尿病病防治有利。3、避免进食“三高”饮食。“三高”饮食,即高热量、高脂肪、高胆固醇的饮食。糖尿病患者,总热量的摄入不能太高,肥胖者应限制进食,要适当增加体力活动。应尽量少食动物油,如猪油、黄油、熏肉、动物内脏等;应食用植物油、豆制品、鱼类等,以防胆固醇增高;糖尿病患者,如无高脂血症的,允许每天吃鸡蛋一个。4、节制饮食控制体重,糖尿病患者应节制饮食,减少甜食,避免进食过饱,并尽量控制体重在正常范围内。俗话说,“饮食常留三分饥”,这对糖尿病患者,尤其对老年性糖尿病患者特别重要。对老年性糖尿病患者,应根据本人工作和生活情况,按标准计算出的摄入总热量,还应再减少15%~20%。
通过专业医师给我们的介绍。相信大家对于常见的糖尿病的正确的饮食方法有了一定的了解。要提醒大家的是,糖尿病除了要注意自己日常饮食之外,还是要进行适当的运动的。
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